Robert Hartzema

Land in de Werkelijkheid - stap in het heden

 

Terwijl we steeds vaker ronddwalen in virtuele werelden en ons leven zich afspeelt op beeldschermen, maken we steeds minder contact met de werkelijkheid. Wat raak je nog werkelijk aan? Wie kijk je recht in de ogen? Wat ervaar je intiem en intens? Wie ontmoet je nog echt?

 

Land in de werkelijkheid brengt je terug naar het ervaren van je lijf, zintuigen, gevoelens en emoties. Het aanraken, zien, horen, ruiken en proeven van de realiteit, de natuur en de mensen om je heen. Zo hervind je de oorspronkelijke verwondering en speelsheid die door de rauwheid van het leven heen schijnt.

 

Stap in het heden is een sprong in het direct ervaren van dit moment, in plaats van overal een verhaal van te maken. Zonder terug te grijpen op het verleden of weg te dromen naar de toekomst, ontvouwt het heden zich vanzelf en kun je genieten het meest gewone.

 

Robert Hartzema geeft sinds 1980 jaarcursussen over boeddhisme psychologie. Hij was jarenlang trainer voor een therapeutische opleiding, schreef een twintigtal boeken en maakte verschillende video’s.

 

ISBN 97890 6350 118 1

Paperback, geïllustreerd, 156 blz., prijs € 22,50

 

terug naar boeken nieuw & recent